Transpiration / sueur
Tout le monde transpire pendant son sommeil. Mais pour certaines personnes, c’est évidemment plus que pour d’autres. Les matelas doivent donc absorber un peu d’humidité à chaque fois.
Si un matelas n’est pas aéré, il commencera à dégager une odeur désagréable après un certain temps. C’est pourquoi il est important de retourner et d’aérer votre matelas de temps en temps.
Les personnes qui transpirent beaucoup doivent choisir un matelas qui respire bien. Dans ce cas, la mousse polyéther est la moins bonne solution.
La visco-mousse, le latex et la mousse froide sont plus aérés, car leur structure cellulaire plus ouverte permet au matelas de respirer.
Mais les matelas les mieux ventilés sont ceux qui sont équipés de ressorts Bonell ou de ressorts ensachés. Car ces matelas sont creux à l’intérieur et drainent donc plus facilement l’humidité.
Bien sûr, il existe aussi des housses de matelas qui respirent bien et que vous pouvez laver pour garder le matelas frais. Ces housses de meilleure qualité sont évidemment un peu plus chères que les housses de base des matelas moins chers.
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Poids corporel
Plus le poids de votre corps est élevé, plus vous usez rapidement un matelas. Si vous avez un poids corporel élevé, il est également préférable de ne pas choisir un matelas trop mou, car vous vous enfoncerez trop profondément, ce qui est mauvais pour votre position de sommeil.
Les personnes pesant moins de 100 kg peuvent dormir sur à peu près n’importe quel type de matelas. Mais si vous pesez entre 85Kg et 100Kg, il est préférable de choisir les versions “fermes” d’un matelas et non les versions “souples”.
Si vous pesez plus de 100 kg, il est préférable de ne pas opter pour une visco-mousse, un latex ou des ressorts Bonell. Les matelas à ressorts ensachés ordinaires ne sont pas non plus recommandés au-delà de 110 kg.
Ce qui peut être fait, c’est un matelas ferme en polyéther (avec un budget limité). Mais les matelas en mousse froide et les matelas à ressorts ensachés avec les ressorts ensachés spéciaux “imbriqués” ou une micro-poche avec plusieurs ressorts ensachés sont bien meilleurs.
Matelas souple ou solide
Avec la plupart des matelas, vous pouvez choisir un matelas souple (un peu plus mou) ou solide (un peu plus dur). Ce choix est une question de préférence personnelle. Aimez-vous vous coucher un peu plus dur ou préférez-vous vous enfoncer un peu plus dans votre matelas ?
Un matelas solide a un noyau qui est rendu un peu plus dur. Par conséquent, ces matelas ont une durée de vie légèrement plus longue. Les personnes pesant plus de 85 kg doivent choisir les versions “solide”.
Les matelas souples sont par exemple des matelas en latex ou des matelas à ressorts ensachés avec surmatelas en latex ou ressorts ensachés avec surmatelas en visco-mousse.
Les matelas solide sont les matelas en mousse froide et les matelas à ressorts ensachés avec surmatelas en mousse froide.
Maux de dos ou douleurs musculaires
Un mauvais matelas peut provoquer des maux de dos ou des douleurs musculaires. Il est donc important de choisir un matelas qui soutient bien et uniformément le corps.
La règle est la suivante : un plus grand nombre de points de pression assure un soutien plus uniforme. La division en zones de confort (par exemple, le matelas à 7 zones) assure également un meilleur soutien du corps. En effet, vos épaules et vos hanches doivent pouvoir s’enfoncer un peu plus dans le matelas pour obtenir une répartition plus uniforme de la pression. Les matelas qui ont les meilleures propriétés pour épouser les contours du corps sont la visco-mousse, la mousse froide, les ressorts ensachés et le latex.
Durée de vie du matelas
Vous prolongez la durée de vie d’un matelas en le retournant régulièrement. Il va de soi que vous usez davantage un matelas si vous vous allongez toujours au même endroit.
La durée de vie d’un matelas dépend aussi fortement du poids corporel de l’utilisateur. Une personne pesant 50Kg peut tenir presque deux fois plus longtemps avec un matelas qu’une personne pesant 100Kg.
En moyenne, un matelas dure 10 ans. Bien entendu, cela dépend aussi fortement de la qualité du matelas. Les matelas qui durent le plus longtemps sont les matelas à ressorts Bonell, suivis des ressorts ensachés. Les matelas qui souffrent le plus rapidement de piqûres sont les matelas en polyéther. Vous devez également remplacer la visco-mousse (mousse nasa) au moins après 10 ans pour conserver une résilience optimale.
Combinaison de divers matériaux dans un seul matelas
Divers matériaux sont souvent utilisés pour fabriquer un matelas. Ressorts ensachés avec des couches de recouvrement en polyéther, latex, mousse froide ou visco-mousse. Matelas en visco-mousse (mousse nasa) avec noyau intérieur en polyéther ou en mousse froide.
En combinant divers matériaux, le matelas est naturellement une somme de propriétés positives et négatives que possèdent les matériaux utilisés.
Anti-allergie, anti-acariens
La plupart des matelas sont disponibles avec des housses de matelas (coutil) qui sont traitées contre les acariens et ne provoquent pas d’allergies. Pour les matelas moins chers, ce n’est pas toujours le cas. De nombreux problèmes d’allergies et d’acariens sont souvent causés par une mauvaise ventilation ou un mauvais entretien de votre matelas.
Sommiers / Sommiers à lattes / Sommiers tapissiers
Un matelas est de loin la partie la plus importante de votre confort de sommeil. 80 à 85 % de votre confort de sommeil est assuré par le matelas. Le sommier sert principalement à soutenir votre matelas et est donc subordonné au matelas.
Si vous avez un budget limité, il est préférable d’obtenir un bon matelas avec un sommier moins cher. Et pas un bon sommier avec un matelas moins cher.
Pour un sommier, il est important qu’il soutienne bien le matelas et permette également à votre matelas d’être correctement ventilé par le dessous.
Sommiers à lattes
Donne au matelas un bon soutien et a une longue durée de vie.
Est un peu plus ferme en termes de confort de sommeil.
Plusieurs facteurs déterminent la qualité des sommiers à lattes. Le type de caoutchouc sur lequel reposent les lattes. Le nombre de lattes d’un sommier (généralement, plus = meilleur).
N’achetez pas un sommier à lattes dont les lattes sont trop espacées en combinaison avec un matelas à ressorts ensachés. Car alors les ressorts ensachés ne sont pas soutenus par des lattes partout.
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Avantages des sommiers à lattes par rapport aux sommiers tapissiers
Les sommiers à lattes sont plus faciles à entretenir.
Les sommiers à lattes sont moins sensibles à la poussière et à la saleté. (Les sommiers ont tendance à attirer la poussière et la saleté).
Les sommiers à lattes comportent des zones de confort dont vous pouvez régler vous-même la fermeté.
Ils sont généralement moins chers à l’achat que les sommiers à ressorts et ont une durée de vie plus longue.
Les sommiers à lattes ventilent mieux votre matelas. Malheureusement, de nombreux magasins de literie affirment que le sommier tapissier ventile mieux. Or, ce n’est pas le cas. Sur un sommier à lattes, le matelas peut respirer directement par les ouvertures des lattes. Sur un sommier tapissier, une autre couche de mousse se trouve au-dessus des ressorts (généralement, il ne s’agit même pas de mousse de haute qualité). L’humidité doit donc encore traverser cette couche de mousse avant d’atteindre la base ouverte.
Sommiers tapissiers ou boxspring
Ils offrent un bon soutien au matelas, mais leur durée de vie est plus limitée que celle d’un bon sommier à lattes.
Il y a une différence entre les sommiers à ressorts ensachés et ceux à ressorts bonell. Le modèle avec ressorts Bonell est un peu moins stable (ressorts un peu plus nombreux – sensation de lit d’hôtel). Celui avec des ressorts ensachés est plus stable et présente plus de points de pression, ce qui offre donc un meilleur soutien.
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Avantages des sommiers tapissiers ou boxspring par rapport aux sommiers à lattes
Les sommiers tapissiers sont beaux et plats. Les lattes des sommiers à lattes sont légèrement convexes, ce qui donne parfois l’impression de rouler sur le côté ou au milieu du lit. Ce n’est pas le cas avec les sommiers à ressorts intégrés
Les sommiers sont plus épais que les sommiers à lattes et donnent donc au lit une hauteur de couchage plus élevée. Il est ainsi plus facile (surtout pour les personnes âgées) de se mettre au lit et d’en sortir.
Ils offrent plus de souplesse qu’un sommier à lattes, ce qui permet au matelas d’épouser un peu mieux les contours de votre corps.
Les sommiers à lattes commencent parfois à grincer un peu après de nombreuses années d’utilisation. Ce problème peut être résolu en graissant la zone de contact entre les caoutchoucs et les lattes, mais vous n’avez pas ce problème avec les sommiers à ressorts.
Général
Lorsque vous prenez un bon matelas et que vous placez ce même matelas sur un bon sommier à lattes ou un bon sommier tapissier, de nombreux consommateurs ne ressentent pas la différence entre le sommier à lattes et le sommier tapissier.
